8 veckor med Online-PT – kan det vara nåt?

Trögt att komma igång efter den långa sommaren? Eller har du bara svårt med inspiration för att få variation i träningen? Eller är du bara nyfiken på vad en online-PT kan göra för dig? I november startar jag upp en PT-grupp online (med möjlighet till 2 individuella fysiska träningstillfällen med mig om du bor i Falun) där jag lägger upp ett träningsschema med progression och kostupplägg efter dina mål och förutsättningar. Låter det bra? Se nedan för mer information om vad du behöver göra för att anmäla dig till denna chans!

Var: Online (Skype, e-mail, sociala medier)

När:  8 veckor, november – december 2014

Platser: 10 st

Ansökan: Skriv ett kort personligt brev med träningsbakgrund, mål och egna förutsättningar för träning. Skickas till pernillanord.pt@gmail.com, Uppstart sker löpande så skicka in så fort som möjligt för en snabb start! 

Vad får man: Träningsupplägg, kostupplägg, uppföljning varje vecka, coachning och bra tips för rolig och effektiv träning, löpande support per mail eller annan media vid funderingar och frågor.

Pris: 1600 kr (alternativt + 2 fysiska träningstillfällen med personlig tränare = 2300 kr)

Vi hörs! 🙂 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s