After Beach genom online-PT

12, 8 eller 4 veckors PT-online? Eller kanske en 5 dagars kickstart? Det är upp till dig – bara välj!

Har du svårt med inspirationen? Vill du få hjälp att komma igång efter ett uppehåll med träning? Eller är du kanske bara nyfiken på vad en online-PT kan göra för dig? 

Ansökan: skriv ett kort personligt brev med träningsbakgrund, mål och egna förutsättningar för träning. Skickas till pernillanord.pt@gmail.com

Vad får man: 4, 8 och 12 veckorsprogrammet erbjuder en inledande konsultation över Skype, Facetime eller liknande, träningsupplägg, kostupplägg, uppföljning varje vecka, coachning och bra tips för rolig och effektiv träning, löpande support per mail eller annan (social)media vid funderingar och frågor. Vid 5 dagars kickstarten läggs ett träningsprogram upp för 5 dagar där fokus är på variation, inspiration och hög intensitet.

Tillägg: Det finns möjlighet att köpa till någon fysisk PT-timme till ditt online-paket till ett rabatterat pris om du händelsevis skulle bo i närheten av Falun.

Annonser